Поиск информации в копилке:

Показаны сообщения с ярлыком Психология. Показать все сообщения
Показаны сообщения с ярлыком Психология. Показать все сообщения

Причиной внутреннего смятения или эмоционального стресса является неприятие человеком самого себя

Почему так происходит? 

Все мы обладаем определенным эмоциональным настроем, привитым нам воспитавшими нас родителями. Это осознанная или подсознательная память о тех моментах, когда мы из-за каких-то проступков ощущали себя плохими, отвергнутыми.

Что такое цветотерапия? Психологическое влияние цвета на человека

Это эффективный метод воздействия цветом на наш организм с целью восстановления его нормальной жизнедеятельности. Учеными доказано, что цвет вызывает определенные биохимические реакции в человеческих тканях, стимулирует различные железы и некоторые отделы головноггинальный цветовой текст. После многих экспериментов из 4500 тонов и оттенков были выбраны цвета, наиболее ярко влияющие на физиологию и психологию человека. Исследования проведенные Люшером показали, что цвет может изменить функции некоторых систем человеческого организма. Например, оранжево-красный меняет частоту пульса, дыхания, давления крови и в общем оказывает возбуждающее действие. Темно-синий цвет, напротив, приносит успокоение. По мнению психологов язык цветов универсален, он действует независимо от религии и национальности.

Человек, стремящийся к славе, думает, что получит недополученную в детстве любовь папы и мамы

Ребенок, отчаявшийся получить родительскую любовь, может придумать себе, что если он станет знаменитым,

Хорошо или плохо? Как трудно быть родителем.

Трудно быть родителем маленького ребёнка и ещё труднее быть родителем ребёнка, который не совсем уже ребёнок или уже совсем не ребёнок. Недавняя встреча с одним из моих клиентов всколыхнула внутри вопросы. Почему так часто наши родители считают, что знают, как для нас лучше? И почему потом порой мы сами, будучи родителями, считаем возможным выбирать для нашего ребёнка то самое лучшее? Лучшее с нашей родительской точки зрения. А он сам?

Почему мы берём на себя функции Бога, думая, что точно знаем, как лучше? Уже в пятом классе определяем в какой ВУЗ будем готовить отпрыска. Хотим, чтобы он всенепременно добился успеха и был конечно же счастливым и богатым.  Да кто же этого не хочет!  Это конечно здорово. Но почему мы думаем, что знаем путь успешности для нашего ребёнка? Почему считаем, что именно этот ВУЗ и этот путь приведут его к счастью?

Пластичность или статичность? Человек воспринимает себя и мир через социальные принадлежности, роли и правила, которые его сформировали

С одной стороны это позволяет ему быть адаптивным, поддерживать и развивать себя и связи, с другой стороны человек  лишается подвижности, когда  начинает опираться только на нормы привитые и диктуемые обществом. Рамки в которые он заключен из-за этого замораживают и ограничивают его в приобретении индивидуализации и свободы.
Если окружение учит достигать успеха любой ценой, человек должен снизить свою эмоциональную и телесную чувствительность, повысить морализацию и силу воли. Чувствовать усталость, аппетит, страх, бессилие и проявлять слабость нельзя. Неважно, что ты устал, ты еще не выполнил до конца поставленные перед тобой задачи, доделаешь отдохнешь. Чувство аппетита стирается, почувствовал голод хорошо, но подожди до перерыва или окончания дел, не отвлекайся,  поешь мозг перестанет активно работать, все силы уйдут на  переваривание пищи, а уж если после этого еще и в сон будет клонить, так это вообще ужас, такое  снижение продуктивности, недопустимо. Бояться вообще нечего, если хорошо подготовился, обложился информацией и знаниями со всех сторон значит защищен, нет иди прилагай больше усилий. Бессилие, ну это вообще лень,  упорство и труд все перетрут, вставай работай, старайся, собирайся и вперед.

Жизнь в незавершенных гештальтах похожа на историю со старым хлебом.

Некоторые люди, покупая свежий хлеб, обнаруживают, что еще остался вчерашний. И, следуя военному "хлеб - всему голова" доедают вчерашний (или позавчерашний и т.д.) хлеб. А свежий не едят. Пока они доедают старый хлеб, новый становится старым. И так каждый день. Они всегда едят старый черствый хлеб.
Если у вас не завершены старые ситуации, если вы с чем-то не попрощались, не отгоревали,

НЕВРОТИК И РАССТАВАНИЕ. Как пережить?

Переживающий расставание, развод, невротик переживает настоящий ад! Рассудок бомбит целый конгломерат тяжёлых, болезненных чувств и эмоций: печаль, горечь, гнев, обида, чувство вины, бессилие, беспомощность, опустошённость, апатия, униженность. Тёплые воспоминания о прошедших светлых мгновеньях с объектом любви приносят боль. Мучения от чувства утраты сродни наркотической ломке, и, как наркоман в период гона стремится найти заветную дозу, так же и переживающий расставание стремится вернуть объект любви.

Самое первое, что стоит начать делать - это

Какие бывают психологические причины заболеваний? Внутриличностные конфликты, незавершенности, подавленные эмоции. Лечение психосоматики - к кому обратиться и как помочь себе самостоятельно?

Сейчас так много пишут про психосоматику, некоторые именитые врачи даже считают, что подавляющее большинство болезней имеют психологическую причину. Что же может быть причиной недугов человека? И самое главное - что с этим делать?

Внутриличностные конфликты - основные причины болезней

Это всегда борьба взаимоисключающих целей, ценностей, желаний, интересов, эмоций, убеждений и часто не осознаваемая человеком, но пожирающая жизненную энергию. Они могут принести как вред личности, загнав саморазвитие в тупик, так и ускорить процесс познания себя, подтолкнув человека к изменениям. Внутренние психологические конфликты конструктивного характера, являются необходимыми моментами развития личности. 

Как выявить и что делать: 
Свои внутренние противоречия могут конечно быть видны человеку, но чаще всего он не догадывается о них. Или догадывается, но не может увидеть. Вот почему человеку для развития нужен другой человек.

Человек, который не интересуется своими собратьями

Человек, который не интересуется своими собратьями, испытывает самые большие трудности в жизни и причиняет самый большой вред окружающим. Именно в среде подобных людей появляются неудачники.
А. Адлер

О ПОЛЬЗЕ ДРУЖЕСКИХ И РОДСТВЕННЫХ ОБЪЯТИЙ

Почему объятия полезны для Здоровья, Психики, Нервной Системы и Энергетического Поля Человека?

Объятия гораздо полезнее, чем может показаться на первый взгляд. Исследования доказывают, что объятие помогает людям как психологически, так и физически.
По словам Луизи Хей, нам нужно по четыре объятия в день для выживания, по восемь объятий в день для поддержки жизнедеятельности, по двенадцать объятий в день для роста и развития.

В 70-е годы XX века исследователи начали изучать

Что такое "Система управления здоровьем" и причем тут честность?

СУЗ — это система знаний, необходимых для восстановления и поддержания здоровья во всех отношениях (здоровое тело, здоровые взаимоотношения, здоровая деятельность и самореализация), это сообщество людей, практикующих систему, готовых делиться своим опытом. Основные обучающие материалы для начала практики и использование социальной сети SUZ.community - бесплатны. Для людей, способных вдумываться и анализировать свою жизнь, поведение и мышление, никаких дополнительных материалов не понадобится. Если возникнут вопросы, всегда можно почитать откровенные рассказы участников сети СУЗ комьюнити о своем опыте и попросить поддержки у сообщества. 

Честность, принятие, обмен опытом. 
Следуя этим трем простым принципам, Вы можете научиться быть здоровым и счастливым - это девиз социальной сети suz.community, которая и была разработана специально для обмена опытом. 

http://www.po-znanie.ru/suz.community






Поделиться

 

5 самых популярных статей за неделю