К основному контенту

Сообщения

Показаны сообщения с ярлыком "Здоровье"

Утренняя гимнастика тибетских лам.

1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).2. Правую ладонь положите на лоб (на лини бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и смещайте ладонью кожу лба вправо-влево 30 раз. (Кстати, это очень помогает и от головной боли).3. Сложите руку в кулак, костяшками больших пальцев 15 раз помассируйте закрытые глаза – от носа к ушам. Это упражнение улучшает зрение и кровоснабжение мозга.4. Правую ладонь положите на область щитовидки, левую – сверху и двигайте руки, слегка нажимая, сверху вниз – от горла до солнечного сплетения 30 раз.5. Лежа, втягивайте и надувайте живот как можно сильнее – 30 раз. Дыхание произвольное. Уходят все застойные явления в пищеварительном тракте.6. Лежа на …

Словарь фраз, которые вызывают болезни (составлен психотерапевтом)

Нет ни одного человека, кто бы уберегся от слов, которые программируют болезни, материализуют их в теле, не позволяют их исцелить.

Это слова и выражения, напрямую влияющие на физиологические органы человека. Вам отлично известны эти слова и выражения.
Например:лопнуло мое терпениея уже голову сломалчто-то меня гложетсидит у меня в почках (что-то, кто-то)мне перекрыли кислородне перевариваю (что-то или кого-то)все соки из меня выжалимного крови мне попортиличихать я хотелнадоело до тошнотыпросто ножом по сердцуменя уже колотит (трясет)сыт по горлозагнали меня до смерти,давят на меня.
Нам кажется, что мы употребляем емкие метафоры, а на самом деле отдаем своему телу четкие команды.

Фраза создает болезнь или сообщает о ней? Свои выводы по влиянию органической речи на здоровье человека доктор Пезешкиан опубликовал не так давно, но эти выводы уже успели многократно проверить. Особенно тщательно изучали такой вопрос: органическая речь создает болезнь или сообщает о ней?

Прикосновение лечит...

Учёными было окончательно установлено, что исполнять роль анестетиков и обладать сильным обезболивающим эффектом могут прикосновения.
Было проведено множество экспериментов по изучению чувствительности и болей при всевозможных обстоятельствах. У женщин, увидевших фотографии возлюбленных и партнеров, которые держали их за руки, было намного меньше болевых ощущений. Возможно, и дети не являются хитрецами и симулянтами, когда просят маму поцеловать ушибленное колено.

108 причин болезни из древней восточной книги

Человек будет болеть, если он будет:
1. Поносить родителей и хулить друзей.
2. Ревновать жену, считая её своей собственностью.
3. Произносить речи, вызывающие возмущение нижестоящих.
4. Иметь сердечную печаль.
5. Много есть.
6. Советоваться со скупым о милосердии.
7. Беседовать с невеждой о смысле жизни.
8. Заботиться о богатстве, изнуряя тело.
9. Приобретать деньги обманом и преступлением.
10. Помогать убийству детей во чреве матери.
11. Посягать на имущество беременных женщин, стариков и детей.
12. Предавать доверие.
13. Глумиться и насмехаться над теми, кто любит тебя.
14. Радоваться при виде несчастья.
15. Пытаться сделать счастливого несчастным.
16. Подстрекать людей к насилию.
17. Превозносить ошибки и уменьшать заслуги других.

Какие болезни рождает жадность, ревность, зависть, жалость к себе и чувство вины?

Эмоциональное состояние не менее важно для здоровья, чем правильное питание, спорт и отсутствие вредных привычек. Австрийские специалисты по психосоматике рассказали, как отрицательные эмоции отражаются на самочувствии.

Жадность провоцирует заболевания ЖКТ и расстройства пищевого поведения.

Ревность снижает выработку половых гормонов. Это ведет к гормональным нарушениям, и, как следствие,

Отчего люди болеют?

Вы замечали, что все вокруг болеют? Кто-то чаще, кто-то реже, у кого-то одни слабые места в организме, у кого-то другие. Есть взаимосвязь с возрастом – чаще всех болеют дети, потом частота возникновения заболеваний уменьшается и начинает увеличиваться в среднем возрасте, правда, болезни к этому возрасту уже гораздо серьезнее детских соплей и дерматитов. Спросите медицинского работника: «Отчего люди болеют?» Он ответит многосложно, перечисляя множество причин: вирусы, вредные бактерии и паразиты, переохлаждение, наследственность, неправильный образ жизни и т.д. К образу жизни мы вернемся позже, а вот если задать ему вопрос, почему вирусы с бактериями поражают не всех и почему наследственность не у всех срабатывает, он, вероятнее всего, отделается общими фразами про иммунитет. Если продолжить дискуссию и уточнить, как же укрепить этот самый иммунитет, он расскажет нам про пользу занятий спорта, закаливания, вред алкоголя с табаком и, возможно, в последнюю очередь упомянет что-нибудь пр…

Что такое психосоматика? Какие бывают психологические причины заболеваний? Внутриличностные конфликты, незавершенности, подавленные эмоции. К кому обратиться и как помочь себе самостоятельно?

Психика + тело = психосоматика. Сейчас так много пишут про психосоматику, некоторые именитые врачи даже считают, что подавляющее большинство болезней имеют психологическую причину. Что же может быть причиной недугов человека? И самое главное - что с этим делать?

Наше поведение и наши друзья влияют на здоровье. Факт

По данным Всемирной Организации Здравоохранения, состояние нашего здоровья всего на 10% зависит от генетики, на 10% - от медицины, на 20% - от окружающей среды и на целых 60% - от поведения и социального окружения.

Благодарность гармонизирует внутреннюю энергию и состояние

Бесконечно мощный внутренний источник энергии и любви открывается тем, кто использует силу благодарности.  Благодарность позволяет активировать энергии вокруг вас.Благодарность использует встроенные в нас генетические программы и гормональную систему, чтобы держать нас в тонусе радоваться жизни и видеть смысл жизни.Благодарность помогает уйти от беспокойства, стрессов, депрессии.Благодарность позволяет увидеть то пространство жизненных сценариев, которое подготовила нам вселенная.

Как похудеть без пилюль, спортзала и голодания? Руслан Нарушевич, видео.

Оказывается, чтобы похудеть не нужно бадов, изнурительных физических упражнений и жестких ограничений в питании.

О пользе родственных и дружеских объятий

Почему объятия полезны для Здоровья, Психики, Нервной Системы и Энергетического Поля Человека?

Объятия гораздо полезнее, чем может показаться на первый взгляд. Исследования доказывают, что объятие помогает людям как психологически, так и физически.
По словам Луизи Хей, нам нужно по четыре объятия в день для выживания, по восемь объятий в день для поддержки жизнедеятельности, по двенадцать объятий в день для роста и развития.

В 70-е годы XX века исследователи начали изучать

Что такое "Система управления здоровьем" и причем тут честность?

СУЗ — это система знаний, необходимых для восстановления и поддержания здоровья во всех отношениях (здоровое тело, здоровые взаимоотношения, здоровая деятельность и самореализация), это сообщество людей, практикующих систему, готовых делиться своим опытом. Основные обучающие материалы для начала практики и использование социальной сети SUZ.community - бесплатны. Для людей, способных вдумываться и анализировать свою жизнь, поведение и мышление, никаких дополнительных материалов не понадобится. Если возникнут вопросы, всегда можно почитать откровенные рассказы участников сети СУЗ комьюнити о своем опыте и попросить поддержки у сообщества.